コロナウイルスによる外出規制で、
生活が一変してしまったひともいるのではないでしょうか。
とくに学生さんは、一気にやることがなくなって、
部屋に閉じこもりがちになったり、昼夜逆転の生活になったりする。
普段から健康を考えてジムや運動場に行っていた方は、
そのジムが閉鎖になったりして、突然の運動不足に、
体が不調をきたすかもしれない。
仕方ないんだけど、
少しでも、気分を晴れやかにしたいですね。
今日は、こもりがちな部屋や気持ちをリフレッシュするような
アロマ、アロマブレンドを紹介いたします。
続きを読む